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其他新聞

Good Morning!每天都要吃早餐:10分鐘就能上桌的小確幸早餐提案



吃對早餐!不僅能提升專注力與學習力,還能改善情緒、釋放壓力,對正在減肥的人來說,能吸收更多的維生素、礦物質,減少脂肪與膽固醇的生成,有效促進新陳代謝、控制體重。

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食材保存秘訣大公開!如何延長蔬菜、水果的保存期限?

常溫保存、冷藏、怎麼煮才不會流失營養,掌握關鍵每天都能吃得安心又健康!

每道料理均標示出製作時間,5、7、10、15、20、30分鐘

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新社紗簾設計推薦

不是你不夠好,而是你不相信自己:你想做出什麼樣的成績,關鍵在於你的信念



人的思想、信念決定了成功的距離。

信念是邁向成功的第一步。

當你相信時,它就會發生!


你相信自己嗎?相信自己有能力改變現狀嗎?

一個人的聰明才智其實差不了多少,重點是我們願意相信什麼?


◆你相信自己未來會有多成功?

◆你相信自己會成為一個什麼樣的人?

◆你相信自己能否在五年內達成自己的目標?

◆你相信自己在幾歲的時候能夠獲得財務自由?

我們選擇相信什麼,才有機會能夠達成我們所相信的事物。

因為我們所相信大安橫式折景簾設計的東西,都會在潛意識裡面運作,

我們越是深信某件事,自己的潛意識就會傳達給身體知道。

潛意識的威力是很驚人的,只要你不斷重複地想像自己成功的畫面,

並且深深相信,最後就會實現自己的夢想。

想成功,就要不斷回頭去釐清你的夢想是什麼,

隨時檢視你的夢想有沒有實踐。

如果你不相信你可以實現你的夢想,

即使你夜以繼日地工作,你仍然不會成功,

這世界上只有你自己知道自己可以做成什麼、達成什麼。

為什麼有夢的人多,成功的人少?

原因很簡單,雖然每個人體內都潛藏著一種「成功」力量,

卻不懂得啟動這種潛能並善加利用,所以無法真正改變自己。

一個人的成就,決不會超出他自信所能達到的高度。

無論做什麼事,都必須要有堅定不移的自信力,不然決不會成功。

信念,無疑是走向成功的必經途徑。

心理學家表明:人的行為受信念支配,

你想要做出什麼樣的成績,關鍵在於你的信念。

人只有相信自己,才能成功。

一個人在心裡老是不停地埋怨自己,告訴自己:我不行!

很難想像,他會在今後的人生中做出怎樣的成績;

相反,若是一個人在心底深處總是不停地鼓勵自己:我一定行!

那麼他在人生中獲得成功的機會就越大。

當你處在人生的低谷,因為自己某方面的缺陷而自卑時,

不妨對自己說:相信自己明天會有所作為。

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不敢生!2大關鍵壓垮上班族

匯流新聞網記者黃興文/台北報導

近年來台灣生育率屢創新低,造成不婚、不生的關鍵究竟為何?根據1111人力銀行調查發現,受訪者有2成3因為懷孕遭受職場歧視;另,已婚已生的受訪者中,有8成5為雙薪收入,認為月收入至少要7萬8599元才能養得起1個孩子,由此可見,經濟是否允許也是一個重要的關鍵。

根據1111人力銀行公布「上班族婚育困境調查」,調查顯示,有2成3的比例,曾經因為結婚/懷孕而在職場上遭受不平等對待。主要以「明顯感受到不友善的態度/言語」(9.6%)、「被同事/主管以強硬行為加以為難」(6.6%)及「被暗示會不利於職涯發展」(4.4%)。而育有子女的上班族,平均生育1.16名子女。

此外,超過半數的上班族因為結婚/懷孕而改變原來的職涯規劃,進而選擇「轉職,另找可以配合家庭型態的工作」(28.7%)、「留職停薪/請育嬰假」(15.4%)及「申請轉調部門或調整職務內容」(6.6%)。

除了職場環境的不友善外,在調查中,已婚已生的受訪者中,有高達8成5是維持雙薪收入,認為家庭月收入至少要7萬8599元才能夠養得起1個孩子,更有3成2的上班族表示,家庭月收入必須超過10萬元才夠。若以受訪者平均月收入4萬6840元來算,另一半就必須要有3萬1759元,而結婚無生育子女的上班族,最大的原因就是擔心養不起。

1111人力銀行公共事務部暨職涯發展中心總經理李大華表示,台灣少子化危機,不論是中央或地方都卯足全力推動催生政策,無奈成效不彰,探究其原因,李大華指出,從調查中可看出,多數上班族生兒育女的最大考量不外乎於經濟壓力,若想維持稍具品質的生活,則家庭總收入必須維持在10萬元以上,顯然雙薪家庭已是不得不的選擇。

李大華指出,為降低父母生育面臨的經濟壓力,國內不斷祭出各項提升生育率的配套措施,雖政府頻頻催生,行政院長賴清德也將「育人」列為施政重點,但對於上班族來說,國內生育環境仍舊不完整,有大幅度的改善空間,能兼顧工作與家庭的職場環境也是可遇而不可求。

為了解職場上班族婚育意願與面臨困境,1111人力銀行設計「上班族生育困境調查」,自2017年12月18日到2018年1月3日,針對求職會員進行立意抽樣調查,有效樣本數為1240份,正負誤差值2.78。

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新聞照來源:1111人力銀行提供

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