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父親的力量：教出堅強女兒一定要知道的10件事
教養不只是母親的責任
父親應發揮自己權威、理智、冷靜的影響力
帶領女兒走出堅強、自信的人生
母親給她細節，父親指出方向。
母親必須叮嚀，父親只需聽她說話。
母親容易看到危險，父親看見可能性。
母親管教看得見的地方，父親的力量發揮在看不見的層面。
對女兒來說，如果母親是白天的地圖，父親就是夜晚的燈。
如果你是父親，家裡有十八歲以下的女兒，這本書是寫給你的。本書作者專攻小兒科及青少年醫學，根據諮商經驗與各種研究，以實例和理論提出了原則和方法，告訴家有女兒的爸爸：你應該發揮更多的力量。
教養往往被認為是母親的責任，其實，在女兒成長的過程中，父親的角色正好和母親互補，也更重要。在女兒的成長中，她會迷惘、失去方向，而一位沉隱、理智的父親，是她心理上最可靠的肩膀，是引導她前進的英雄。如果你是父親，女兒還在成長，這本書就是寫給你的。
在這個鼓吹消費、充斥性暗示的社會裡，電視、網路、雜誌、同儕正一滴滴扭曲她的價值觀。女兒可能太早就發生性行為染上疾病，也可能在網路上被誘拐離家，更可能盲目拜金而迷失了人生方向。千萬別以為讓女兒在成長過程中自己做決定、自己在犯錯中學習，有些錯誤會摧毀她未來的人生。在教養和疼愛之間，父親該如何拿捏，才能保護女兒呢？
作者具有二十多年的親子咨詢經驗，從案例、研究和自身成長的經驗中，整理出非常實用且詳細的方法，不指告訴父親女兒到底在想什麼，還詳盡指導父親該如何落實自己的影響力。
讀了這本書石岡調光班馬簾，你才會驚覺，原來父親對女兒的影響力這麼大。
作者簡介
蜜可
過去二十年，蜜可醫師任職小兒科醫師及青少年醫學醫生，為青少年與家長提供親子關係諮詢。她也是美國小兒科學會研究員，以及國家醫學研究所諮詢委員會會員。經常受邀至國家聯播網廣播和電視節目，例如「六十分鐘」、「今日秀」、「歐普拉」等，是青少年教育的權威。育有四名子女，並著有《男孩就該像個男孩》《你的孩子處在風險中》及《媽媽必修的不完美學分》等親子教養書籍。
譯者簡介
張家綺
畢業於中興大學外文系，以及英國新堡大學筆譯研究所。現任專職譯者，喜愛文學與旅遊。
寒流來了洗燙水…溫差太大恐傷「心」
入冬首波寒流來襲，空曠地區低溫下探七度。醫師提醒，天冷容易造成血管收縮和循環不佳，三高民眾、老年人及有心臟疾病家族史的民眾，應做護心準備，穿好保暖衣物，洗澡水溫也不宜過高，避免血管在「一縮一張」下提高心肌梗塞危險性。
許多人喜歡在寒冷天氣泡溫泉、洗熱水澡。新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風提醒，血管因溫度的變化一縮一張，反而容易提高心肌梗塞危險性，建議泡溫泉不泡太久，泡前先喝水，在家洗澡時，水溫也不要超過四十度。
心肌梗塞危險群包括三高患者、老年人及有心臟疾病家族史者，平常沒在護心的民眾，寒流來要特別當心；年輕人也沒豁免權，若經常熬夜、睡眠不足，也須當心。
文獻研究發現，六成二的男性及四成六的女性可能於首次心肌梗塞發作就猝死，且發作前幾乎無症狀。洪惠風呼籲說，心肌梗塞難預警，平時一定要養心護心。
台中市童綜合醫院急診部主任吳肇鑫也說，老人因表達能力變差，當身體出現異狀時，晚上可能會輾轉難眠，當氣溫將持續下降。
三高患者應確認血壓、血糖數值，狹心症者須注意有無胸悶、冒冷汗和呼吸順暢與否。
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