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其他資訊
「嘉勝，我們一起去爬太武山，好不好？」大膽又愛玩的阿勇問道。
「你瘋了？大武山是軍事禁地，你想被別人當成『 匪諜』，抓去槍斃嗎？」嘉勝勸阻著。
然而，自從聽阿公談起阿嬤的墓地在太武山後，嘉勝就決定冒險上山去尋找阿嬤的墳墓。
於是，嘉勝和阿勇兩個人懷著忐忑不安的心情，一步步攀上這座既熟悉又陌生的太武山。
走著走著，突然聽到一聲大喝，嚇了他們一跳！糟了！一名衛兵正持槍對著他們，槍口還有一把亮閃閃的刺刀……
得獎紀錄
★ 第十四屆高雄市文藝獎佳作
作者簡介
陳啟淦
一九五五年出生，生肖屬最溫柔可愛的羊。臺灣資深的兒童作家之一。任職臺灣鐵路局，曾經擔任多年列車長，足跡踏遍臺灣各地，現任高雄火車站副站長。在兒童文學的園地中耕耘多年，著有各類型兒童讀物二十餘本。其中最拿手的是童話創作，有「 小郵筒」、「魚兒水中游」、「不發脾氣的貓」等童話，帶著兒童走入幻想的國度裡。作品曾獲海峽兩岸三十多次獎項。
作者： 陳啟淦
新功能介紹- 出版社：小魯文化
新功能介紹 - 出版日期：2006/09/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲若肥胖者感到羞辱，可能提高其心臟病發的風險。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
以後別再取笑別人胖了！你可能認為，若想激勵朋友減肥，偶爾拿他的體重開玩笑，是一種督促他減肥的方式。但國外研究卻指出，這樣做反而可能造成反效果，若肥胖的人感到羞愧時，可能會提高心臟病發的風險。
根據《Huffingtonpost》（赫芬頓郵報），此研究共有159名肥胖成年人參與，請他們填寫有關憂鬱症的量表，並回答自己因體重受到多少偏見。結果發現，生活中承受許多負面印象的人，會比普通人有高出3倍的代謝問題，而三酸甘油酯和血脂更是高出6倍。
美國賓夕法尼亞大學教授佩兒（Rebecca Pearl）指出，「恥辱」無法讓肥胖的人擁有減肥的動力，且當他們處於這種情緒狀態下，很可能藉由逃避運動、暴飲暴食，攝取更多熱量來應付壓力。而外界這種惡意的訊息，更會對肥胖者造成身體及精神的傷害。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲刮痧後要注意不要受到風寒或傷到軟組織。（圖／和平國際提供）
文／和平健康生活團隊
刮痧注意事項
1. 每次只針對一種病症
把握每次只治療一種病症為原則，還有不能連續大面積刮痧，刮拭時間不可過長。如果要刮拭多個經絡穴位時，可以交替選用，每次選刮3至4個部位即可。
2. 不可追求大量出痧
刮痧時，無論出痧與否，只要刮到可以明顯看到皮膚毛孔即可。身體較虛、體型肥胖與服用激素類藥物後的人，以及室溫較低時均不易出痧，不過只要刮痧方式和部位正確就會有治療效果。如果過分刮拭，可能造成軟組織損傷喔！
3. 刮痧時應避風及注意保暖
刮痧會讓皮膚毛細孔擴張、處於開放狀態，此時若受風寒之邪將更容易感冒，也會影響刮痧效果。刮痧後要外出，請記得用衣物蓋住刮痧的部位。
4. 刮痧後需補充水分
刮痧過程毛細孔開放，會消耗部分體內津液，因此刮痧後喝杯溫開水可以補充水分，同時促進代謝，加速老廢物質排出。
5. 刮痧後3小時內不可洗澡
刮痧後一定會想沖澡，但先別急著衝向浴室，待毛孔閉合後再沐浴吧！以避免風寒之邪入侵而感冒。
本文摘自《刮痧自療：常見病對症圖典》／ 和平健康生活團隊／和平國際
沙鹿紗窗設計
圖文／鏡週刊
歷經公司倒閉、詐欺官司、牢獄之災，亞力山大創辦人唐雅君消失在台灣健身圈整整10年，「健身這個行業，曾是我不想也不敢碰觸的傷疤。」唐雅君一開口就吐露這10年的心聲，從高峰到谷底、從董事長到階下囚，一路走來，她如人飲水。
台南家專舞蹈科畢業的唐雅君，從舞蹈老師到成立橫跨兩岸的健身王國亞力山大集團，鼎盛時期，亞力山大集團旗下有30個據點、8萬名有效會員，並創造20多億元的年營收。
事業登上高峰之際，唐雅君也活躍商場，她不僅出任首位青創總會女會長，榮獲青年創業楷模，還擔任台北市健身房商業同業公會創會會長，在兩岸商界發光發熱長達20多年。
然而，亞力山大採取預收會費制度，讓唐雅君快速擴張，加上台北市政府設置平價運動中心，埋下財務危機的禍因，「過去我太衝、太理想，沒有在財務結構健全之下去實現理想，是我最大的錯誤。」她坦承錯誤。
2007年，亞力山大跳票、無預警停業，唐雅君和妹妹唐心如被告詐欺，分別被判1年10月、1年8月徒刑定讞，2012年2月4日，唐雅君入監服刑，隔年4月提前假釋出獄，她在桃園龍潭女子監獄整整度過了430天牢獄生活。
出獄後，麗寶機構董事長吳寶田雪中送炭，2人雖不熟識，吳寶田卻透過共同朋友邀請她加入集團。現在福容飯店內的麗SPA，就是當時唐雅君一手打造。隨後，唐雅君去了中國，替麗寶在上海的商場開發作規劃，並進入香港首富李嘉誠創辦的「長江商學院」。
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