張家伶的心情

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你擁有什麼樣的內心，就擁有什麼樣的生活能量，
這種能量將決定你能否獲得幸福的人生。

靜心不是什麼高深的佛教密法，靜心是一種狀態，是一種很高的生命覺悟。靜心是清明，靜心也是覺悟。

隨時靜下心，整理自己的心情，校定方向，再從容起程，便能走出一個嶄新的自我。

靜中念慮澄澈，見心之真體。
閑中氣象從容，識心之真機。

「心者，形之君也，而神明之主也」。佛陀講眾生的心本質是清淨的，只因遭遇某些違緣，遂使清淨的心受到染汙，而唯有借助靜心方能淨除染汙，使心回復清淨的本質，即把心中的煩惱倒乾淨，換一顆寂靜之心。

一日，一位中年婦女去拜會當地最有名的禪師。她向禪師抱怨，說自己總是活得不開心，成天為各種雞毛蒜皮的瑣事所困擾，她聽說修禪可以獲得解脫，便誠心向禪師求教。禪師就說：「你有什麼麻煩，先說說吧。」

婦人於是開始喋喋不休地大吐苦水，而禪師只是靜靜地聽著，但每隔一陣子，就提起茶壺，在茶杯中注滿茶水，隨即又將杯中水傾倒於地。

如此反復數次，婦人終於注意到了，忍不住問：「您這是為什麼呀？」禪師平靜地回答，「我和你一樣，在把心中的煩惱倒乾淨。」——就這樣，禪師用自己的方式告訴了這位婦女修行的目的和方法：把心中的煩惱倒乾淨！靜心不是什麼高深的佛教密法，而是非常有效的放鬆身心的好方法。

你不需要瞭解什麼佛法奧義，只要擺一個最舒服的姿勢，讓自己安靜地坐下來或躺下來，什麼都不用想，緩緩數著自己的呼吸，你便已經開始靜心的修行了。靜心是一種狀態，是一種很高的生命覺悟。

心靜了，便能化解所有的喧囂與無奈，活在一個無比清澈的世界裡；心靜了，幸福便不再遙遠，無需跋山涉水、上下求索，它存在於每個人的心中，體現在日常生活中最平常的事物裡。靜心中有美，有善，有笑，有各種言語無法表達的內涵。靜心是清明，靜心也是覺悟。

隨時靜下心，整理自己的心情，校定方向，再從容起程，便能走出一個嶄新的自我。

作者簡介

夢蘭

中文系畢業，愛好寫作，擅長散文、詩歌、小品的寫作，精於插花、品茗；忠實的佛教信徒。













▲世大運今開幕，卻傳出有IS成員入境。（圖／記者李毓康攝）

記者張曼蘋／台北報導

世大運開幕典禮今天舉行，但有媒體報導，昨天傍晚疑似有來自印尼的伊斯蘭國（IS）成員以移工身份入境台灣，此消息已在外籍勞工生活圈傳開。台北市勞動局表示，昨接獲IS相關情資後，已通報警政單位查證。對此，警政署回應，目前豐原調光班馬簾尚未接獲勞動局等情資，且透過國安系統等查證，確定未有相關單位接獲通報。

警政署表示，經今日透過國安系統等查證，確定完全無相關情資，且移工方面也未聽說有媒體報導之傳言，對於外界謠傳IS成員入境消息，不清楚消息從何而來，倘若傳言繼續謠傳，不排除將開會討論。另外，移民署也回應，未接獲相關情資。

勞動局長賴香伶稍早指出，18日下午接獲外籍移工通報，該通報者聲稱平常接觸的外籍移工生活圈中疑似有恐怖組織成員，勞動局隨即通報相關單位注意相關情況。但是不是IS恐怖組織？甚至是不是恐怖份子？賴香伶直言「勞動局哪有能力去做判斷」？目前就是等候警政單位調查。



















▲CAPTAIN LOBSTER龍蝦堡快閃高雄。(圖／CAPTAIN LOBSTER提供)

旅遊中心／綜合報導

CAPTAIN LOBSTER龍蝦堡10月將快閃前進台南、高雄，首先10月5日高雄漢神購物廣場B1開幕，開幕首三日龍蝦堡買一送一，還有消費滿600元送100元抵用券。另外，CAPTAIN LOBSTER品牌週年慶也同步於10月5日起跑，10月5日-10月7日台北新光信義A11和新光南西快閃店同步舉辦加拿大龍蝦堡(L)買一送一優惠活動。買一送一活動每日限量50份，每人限購乙份。

除此之外，台北新光信義A11更是獨家舉辦"1元吃龍蝦堡活動"，10月11日-10月31日凡來店消費點購任一堡類/三明治or活龍蝦套餐，就有機會抽中1元吃龍蝦堡。

CAPTAIN LOBSTER龍蝦堡也將於10月13日新光三越台南西門店B2快閃。

高雄漢神巨蛋購物廣場快閃店

地址：高雄市左營區博愛二路777號B1

新光三越台南西門快閃店

地址：台南市中西區西門路一段658號B2



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